Mất Tự Tin Trầm Trọng Thì Phải Làm Sao?

7 cách để giúp bạn vượt qua cảm giác yếu kém, bất tài, vô dụng:

1. 1. Làm điều tốt và biết mình làm điều tốt: Cố gắng làm nhiều việc tốt mỗi ngày và ghi lại để thấy được giá trị của bản thân.

   2. Nhận ra rằng bạn không cô đơn: Nhiều người cũng cảm thấy như bạn, đừng nghĩ mình là người duy nhất.

   3. Tham khảo những tấm gương thành đạt: Tìm hiểu về cuộc đời của những người thành công để thấy được quá trình nỗ lực của họ.

   4. Follow những người nổi bật trong lĩnh vực của bạn: Học hỏi từ những người thành công và kinh nghiệm của họ.

   5. Làm những việc thấy ngay tác dụng: Làm những việc nhỏ để cảm thấy tự tin ngay lập tức.

   6. Đặt tầm nhìn thực tế: Đặt mục tiêu phù hợp với khả năng và thời gian để tránh thất vọng.

   7. Ngừng tiêu thụ những thứ vô bổ: Tập trung vào những thông tin hữu ích để nâng cao bản thân.