Rèn Kỹ năng đặt mục tiêu

• Hướng dẫn đặt mục tiêu: đặt mục tiêu theo các bước cần làm

• Chắc chắn tự tin (4 bước tạo thói quen): Gieo (hành động thực tiễn / năng lực bên trong chứ không phải kết quả / bên ngoài) + Quen (ôn đọc thành tiếng, sưu tầm hình ảnh, tưởng tượng hành động tốt) + Tin (hình thành niềm tin) + Dứt (hình thành thói quen)

• Phần mềm quản lý thời gian Trello: tạo việc cần chinh phục => danh sách công việc chia nhỏ theo ngày/tháng/năm => check hoàn thành theo dõi tiến độ

• Thiết lập và chinh phục mục tiêu với 4 bước: Rõ ràng mục tiêu (bằng con số) => Chia nhỏ mục tiêu (chơi trò chơi chinh phục / đo lường mỗi ngày) => Đặt cọc trả thưởng (tạo động lực / áp lực) => Tận hưởng trò chơi (tận hưởng hành trình)

-----------

Bài viết tham khảo:

• Hướng Dẫn Đặt Mục Tiêu 😎 Chất Miễn Bàn

• Phương Pháp Chắc Chắn Tự Tin

• Phần Mềm Quản Lý Thời Gian Trello

• Tự tin thiết lập và chinh phục mọi mục tiêu với 4 bước đơn giản