Rèn Chỉ số cảm xúc - Bài Coach Tự chữa lành bản thân - Nâng cao chỉ số hạnh phúc

Bước 1: Hiểu ý nghĩa của Trường năng lượng = Cảm xúc / Hạnh phúc

Xem bài viết Ứng dụng cuốn sách "Power vs Force - Trường năng lượng và những nhân tố quyết định tinh thần, sức khỏe con người" -  David R.Hawkins - 1985: https://www.xaydungtoi.com/doc-sach/sach-power-vs-force-truong-nang-luong-david-r-hawkins

Bước 2: Đo được cảm xúc = Nhìn thấy, quan sát thấy chỉ số hạnh phúc của bản thân và những người xung quanh

Hãy làm bài tập rèn luyện phản xạ quan xát trường năng lượng mỗi ngày:

• • Hãy chiêm nghiệm xem tâm lý của mình thường xuyên ở trường năng lượng tốt (tạo sự sống) hay xấu (tạo sự hủy diệt)?

  • Hãy quan sát những người xung quanh xem Tâm lý của họ đang ở trạng thái nào và chỉ số là bao nhiêu?

Bước 3: Bảo vệ bản thân và những người xung quanh khỏi ô nhiễm cảm xúc = Thoát nghèo, Làm giàu về tâm hồn / cảm xúc / hạnh phúc

Tập phản xạ với ngũ quan và suy nghĩ:

• Hãy thực hành biết ơn tới tất cả những thứ gì mà bạn đang cảm nhận bằng ngũ quan (nhìn, nghe, nếm, ngủi, chạm)

• Hãy thực hành biết ơn tới tất cả những thứ gì mà bạn đang suy nghĩ thấy

Bước 4: Thanh lọc tâm hồn (thải lục độc) = Quán pháp (4 câu thần chú / liều thuốc)

Chu dù bảo vệ như thế nào đi nữa, thì tình trạng ô nhiễm cảm xúc luôn luôn có, những đối tượng xung quanh luôn tác động tới tâm lý, cảm xúc, hạnh phúc, trường năng lượng của bạn, và nó làm bạn bị xao động, bị nhiễm độc cảm xúc, bị năng lượng âm, suy nghĩ tiêu cực, nghèo về cảm xúc bủa vây.

Chính vì vậy, cần có liều thuốc để chữa lành, thanh lọc tâm hồn, thải độc tố tâm hồn.

Năng lượng âm, hay độc tố tâm hồn gồm có 6 loại, còn gọi là lục độc: Tham – Sân – Si – Mạn – Nghi – Ác kiến.

Để thanh lọc và thải lục độc này ra khỏi tâm hồn của bạn, cần có 4 liều thuốc hay còn gọi là 4 câu thần chú (Quán Pháp - làm chủ TÂM trước tác động bên ngoài) sau đây:

1. 1. Vô thường (làm ngay không vọng tưởng)

   2. Vô dục (tự do không dính mắc / tham cầu)

   3. Vô sinh diệt (hỷ lạc không sợ hãi) 

   4. Vô ý niệm (tự do không chấp / buông bỏ)

Đây là 4 hơi thở quán pháp (quan sát những đối tượng tác động ở bên ngoài) trong bài giảng 16 Phép thiền quán niệm hơi thở của thầy Thích Nhất Hạnh (xem tại đây: https://www.xaydungtoi.com/blog/ren-tam/quan-sat-va-lam-chu-tam-ly-thuc-hanh-16-phep-thien-quan-niem-hoi-tho )

Bước 5: Chuyển hóa trường năng lượng thành vật chất = Luật hành động (12 quy luật vũ trụ) + Làm điều quan trọng (ma trận quản lý thời gian Eisenhower)

• Luật rung động (quy luật vũ trụ):  tất cả vạn vật đều rung động và có tần số rung động riêng, quy hết 4 trụ cột trong ngôi nhà 4T (thân - tâm - trí - tiền) về trường năng lượng thì mới có thể chuyển hóa năng lượng thành vật chất. Xem thêm về Ứng dụng 12 quy luật của vũ trụ (universal law) và 21 phụ luật vào cuộc sống: https://www.xaydungtoi.com/blog/ren-tam/ung-dung-12-quy-luat-cua-vu-tru-universal-law-va-21-phu-luat

• Luật hành động: chỉ khi bước chân hành động nhỏ mỗi ngày thì vũ trụ sẽ gửi thêm nhiều chỉ dẫn và nguồn lực vô hạn cho bạn

• 7 thói quen làm việc (hành động) hiệu quả: trong đó có làm điều quan trọng. Xem chi tiết tại Sách "7 thói quen làm việc hiệu quả" - Stephen R. Covey - 2016: https://www.xaydungtoi.com/doc-sach/sach-7-thoi-quen-lam-viec-hieu-qua-stephen-r-covey 

• Làm điều quan trọng và Nâng cao hiệu quả làm việc bằng công cụ ma trận quản lý thời gian Eisenhower. Xem chi tiết tại đây: https://www.xaydungtoi.com/blog/ren-tri/nang-cao-hieu-qua-lam-viec-voi-cong-cu-ma-tran-quan-ly-thoi-gian-eisenhower

Bước 6: Xây dựng NHÀ 5T (thân - tâm - trí - tiền - tự do) bằng trường năng lượng = Luật hành động (hành động nhỏ mỗi ngày) + Làm những điều quan trọng để xây 5 trụ cột cho ngôi nhà 5T

Cách xây dựng dòng tiền làm chủ cuộc đời bằng trường năng lượng - Xây nhà 5T bằng trường năng lượng

• Xây nhà 5T (thân - tâm - trí - tiền - tự do) 

• Dựa trên nền tảng chung

  • Quy luật vũ trụ: mọi thứ đều là năng lượng, "thân - tâm - trí - tiền" đều là năng lượng, khi chuyển về một đơn vị trung (trường năng lượng) thì có thể chuyển đổi qua lại hỗ trợ cho nhau

  • Luật rung động: vạn vật đề rung động

  • Luật hành động: rụng động, mục tiêu là điểm xuất phát, chỉ có hành động mới dẫn bạn đi tới đích đến, hãy hành động nhỏ mỗi ngày

• Xây dựng (làm giàu) 5 trụ cột của nhà 5T

  • Thân: vận động + đảm bảo tháp dinh dưỡng

  • Tâm: nâng cao chỉ số trường năng lượng, sử dụng ngũ quan + giác quan thứ 6 để làm giàu cảm xúc mỗi ngày

  • Trí: xây dựng và làm giàu 3 trụ cột còn lại "thân - tâm - tiền"

  • Tiền: không chạy theo tiền, mà hòa mình vào dòng tiền

• Bảo quản (thanh lọc, thải độc) 5 trụ cột của nhà 5T

  • Thân: thanh lọc và thải độc

  • Tâm: quán pháp để hóa giải lục độc (tham - sân - si - man - nghi - ác kiến)

  • Trí: bảo quản được 3 trụ cột còn lại (thân - tâm - tiền) 

• làm giàu cột tiền = Hòa mình vào dòng tiền

  • Kim tứ đồ: 4 cách tăng thu nhập, bên phải kim tứ đồ giúp xây dựng dòng tiền

• Kinh doanh hệ thống:

  • Có sẵn sản phẩm, có sẵn hệ thống quản lý, dễ tham gia

  • lựa chọn: 20 công ty đang được cấp phép, chọn đội nhóm có tâm để tránh bị dẫn dắt làm tài chính ... 

Đúc kết: Nâng cao chỉ số hạnh phúc (trường năng lượng): đo chỉ số cảm xúc (chỉ số trường năng lượng) + thanh lọc cảm xúc (quán pháp) + chuyển hóa năng lượng (luật hành động)