Rèn Sự tập trung
👉 Rèn TRÍ
Rèn Sự tập trung
Rèn Sự tập trung
Đừng Tham Việc: luyện tuệ nhãn để tập trung vào việc quan trọng nhất
Công việc hiệu quả: Tập trung thực thi kế hoạch = TÂM vận hành, Lập kế hoạch = TUỆ vận hành
Dễ mất tập trung dùng 3 chiêu này: Ăn uống đúng cách + Ưu tiên việc quan trọng trước + Tập trung trong khoảng 45p để làm việc ( không thiết bị )
-----------
Bài viết tham khảo: